אודות הטיפולים המסע המלצות צרי קשר דברי איתי בוואטסאפ
דולה · רפלקסולוגיה · עיסוי טיפולי

ליווי מכל הלב
לגוף ולנפש

נוכחות חמה, ידיים מרגיעות והקשבה אמיתית — בהריון, בלידה, אחרי הלידה ובכל רגע שבו את זקוקה לאיזון.

ליווי הריון ולידה פוסט-פארטום עיסוי נשים הרות רייקי
נגיעה מהלב — עירית ורדינה
נוכחות 24/7 בלידה
ליווי אישי ומותאם

אני כאן — כדי שתהיי עטופה, מובנת ומוחזקת.

בכל שלב. בכל נשימה. 💓

עירית ורדינה — דולה
קצת עליי

נעים להכיר, אני עירית ורדינה

דולה במהלך ההריון, בלידה ואחריה. מלווה נשים ברגעים הכי עוצמתיים, הכי פגיעים והכי יפים שיש.

עם ניסיון, הקשבה ועבודת גוף עדינה — אני כאן בשבילך: ברגעים של התרגשות, בשאלות שמתעוררות, ובנשימות שמחברות אותך לעצמך.

אני גם מוסמכת בעיסוי תינוקות, עיסוי נשים בהריון ורפלקסולוגיה — ומזמינה אותך לתהליך של רוגע, חיזוק ואהבה.

כי את לא צריכה לעבור את זה לבד. אני כאן — כדי שתהיי עטופה, מובנת ומוחזקת. בכל שלב. בכל נשימה.

בואי ניסע ביחד בזמן לרגע —

לפני כ-30 שנה, בלידה הראשונה שלי, היו איתי אמא שלי ובעלי. שניהם באו מאהבה, אבל בלי כלים...

הלידה הייתה ארוכה, עם התערבות מכשירים, כאב ופחד גדול.

היום בדיעבד אני יודעת לומר שהלוואי והייתה שם לצידי מישהי שתדריך, שתרגיע, שתהפוך את הרגע הזה מחוויה מלחיצה לחוויה מעצימה.

כי לפעמים אמא, חברה טובה ואפילו בן הזוג — זה פשוט לא מספיק.

זה בדיוק מה שהניע אותי להפוך להיות מה שאני בעצמי הייתי צריכה אז.

כדי שאף אישה אחרת לא תצטרך לעבור את הרגע הכי עוצמתי בחיים שלה עם פחד ובדידות, אלא עם תמיכה אמיתית, רגשית ופיזית, לאורך כל הדרך.

ומשם בדיוק נולדה הדולה שאני היום!

״נוכחות. הקשבה. ליווי מכל הלב.״
הטיפולים שלי

ליווי מלא — לגוף ולנפש

מעטפת אחת של חום ומקצועיות, מההריון הראשון ועד ההתאוששות — וגם הרבה מעבר.

שירותי דולה

ליווי הריון, לידה ופוסט-פארטום

נוכחות רציפה לאורך כל המסע — הכנה ללידה, תמיכה ברגעי הלידה עצמם, וליווי חם בתקופת המשכב וההתאוששות.

הכנה ללידה

בניית תוכנית לידה אישית, תרגול נשימות ותנוחות, וכלים להגיע ללידה רגועה ובטוחה יותר.

תמיכה אחרי הלידה

ליווי בהנקה, התאוששות הגוף ותמיכה רגשית — כדי שתוכלי להתפנות לחיבור עם התינוק.

עבודת גוף ומגע

עיסוי טיפולי ומרגיע

עיסוי גוף שמשחרר מתח וכאבים, מאזן את האנרגיה ומחזיר לגוף תחושת רוגע.

עיסוי נשים הרות

מגע עדין ומדויק להריון — הקלה על כאבי גב, נפיחות ועייפות, ברוגע מוחלט.

עיסוי תינוקות

מפגש אישי של עיסוי תינוקות מגיל לידה, המעניק לכם מרחב שקט ללמידת מגע תומך, הרגעה והקלה על גזים וקוליק.

רפלקסולוגיה

טיפול דרך כפות הרגליים לאיזון מערכות הגוף, שיפור שינה והפחתת מתחים.

רייקי לאיזון גוף ונפש

שחרור חסימות אנרגטיות, שיכוך כאבים ועידוד תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף.

ארומתרפיה

שמנים אתריים בהתאמה אישית לשיפור שינה ואנרגיה, רוגע והפגת מתחים.

המסע המשותף

איתך בכל שלב

מהרגע הראשון שנפגשות ועד הרבה אחרי הלידה — ליווי שמתאים את עצמו אלייך.

היכרות והכנה

שיחת היכרות ללא התחייבות, בניית תוכנית לידה אישית, תרגול נשימות, תנוחות וכלים להתמודדות.

לאורך ההריון

נוכחות בלידה

תמיכה רגשית ופיזית רציפה ברגעי הלידה — נשימה, מגע, גישור מול הצוות הרפואי, ויד מחזיקה.

ביום הגדול

עטיפה שאחרי

ליווי בתקופת המשכב — הנקה, התאוששות, עיסוי, ותמיכה רגשית בבית, כדי שתרגישי מוחזקת.

פוסט-פארטום
למה איתי

הערכים שמלווים כל מפגש

חום ואמפתיה

מרחב בטוח ולא שיפוטי, שבו את יכולה פשוט להיות.

הקשבה אמיתית

קודם מקשיבה, אחר כך מלווה — תמיד לפי הקצב שלך.

נוכחות מלאה

נוכחת, רגועה ומחזיקה — ביום-יום וברגעים הגדולים.

העצמה נשית

מחזקת אותך לחוות לידה והורות מתוך ביטחון וכוח.

מה אומרות עליי

מילים מהלב של נשים שליוויתי

״
★★★★★

עיריתוש, תודה על הליווי שלך מההריון ועד הרגע שבו שמעתי את הבכי הראשון — לא יכולתי לבקש מישהי יותר טובה לידי.

ממאי.אליווי הריון ולידה
״
★★★★★

אין לי מספיק מילים להודות לך. מהרגע הראשון הרגשתי שאני בידיים הכי טובות! את מקצועית, רגישה, מכילה ותמיד זמינה לכל שאלה או חשש. הליווי שלך נתן לי המון ביטחון ורוגע בתקופה כל כך משמעותית. בזכותך חוויית הלידה הייתה הרבה יותר טובה ממה שיכולתי לדמיין. ממליצה עלייך מכל הלב לכל אישה שמחפשת דולה שהיא לא רק מקצועית, אלא גם לב ענק. תודה על הכל!

דדניאל.כליווי לידה
״
★★★★★

באמת שאין על האור שאת מביאה לחדר לידה. הכל מלא באהבה, אכפתיות והקשבה. תודה על כל דקה ועל הריון לא פחות ממדהים!

ננועה.בליווי הריון ולידה

בואי נדבר

השאירי פרטים ואחזור אלייך לתיאום שיחת היכרות — ללא התחייבות.

נשמח לדעת איך קוראים לך
צריך מספר טלפון תקין כדי לחזור אלייך
בחרי תחום אחד

קיבלתי, תודה! 💓

אחזור אלייך בהקדם. אם דחוף — אפשר גם ישירות בוואטסאפ.

לוואטסאפ עכשיו

מעדיפה לדבר עכשיו?
אני זמינה עבורך.

052-352-7228וואטסאפ — המהיר ביותר 052-352-7228שיחת טלפון irit18@gmail.comאימייל @irit_vardina_dulaאינסטגרם
📍 מגיעה עד אלייך הביתה, או מקבלת בקליניקה — לפי מה שנוח לך ולגוף שלך.